Knihy Novota

Kniha je v kategorii: : Vše : : Sport :

Skialpinismus

Stefan Winter (KO)

V této knize najdou začátečníci i pokročilí aktuálního rádce, který kompaktním způsobem podává zajímavý přehled o skialpinismu.
Z obsahu: S lyžemi v horách: Vysokohorský skialpinismus • Lyžování mimo vyznačenou sjezdovku Vybavení: Bezpečnoství výbava • Základní výzbroj Výstup: Přímý výstup • Změny směru Sjezd: Základní funkce • Základní prvky • Jízda v různých sněhových podmínkách Nauka o lavinách a management rizik: Druhy lavin • Základní body strategie • „Snowcard“ • Faktory tvorby lavin Záchrana v horách svépomocí a první pomoc: Vyproštění z trhliny • Postup při samovyprošťování • První pomoc na místě nehody Orientace: Mapa • Lyžařský průvodce • Pomůcky a přístroje sloužící k orientaci • Metody orientace v terénu Jištění: Výkonnostní faktory • Základy tréninku • Řízení tréninku Kniha obsahuje obsahuje vedle vysvětlujícího textu desítky názorných obrázků a barevných fotografií.
počet stran: 128
rozměry: 155 x 205 mm
Doporučená cena: 199.00 Kč
Naše cena: 179.00 Kč
Tato kniha se už nedá objednat.